nova37‧防彈咖啡做法好簡單，咖啡+奶油+nova37椰子油，生酮飲食！

覺得早餐總是吃到不知道要吃甚麼，想要變換一點不同的嗎？
前一陣子超夯的生酮飲食，都會搭配防彈咖啡，現在就來教你如何簡單製作防彈咖啡吧！我偶爾早餐會喝防彈咖啡取代一餐早餐，防彈咖啡的組合是咖啡+油脂，雖然是挑選健康的油脂，但還是有一定的熱量(比較不會餓)所以建議直接當早餐囉～

先用濾掛式咖啡，沖泡出香醇的黑咖啡後，直接加入一匙的椰子油(每次打開椰子油聞到淡淡的椰子香氣，就覺得挺舒心的)

接著再加入一匙半的奶油 (可挑選有機奶油/草飼奶油/發酵奶油)

使用奶泡攪拌棒(ikea購入$35)，除了平常打奶泡，這時候完全派上用場！有沒有發現黑咖啡其實沒有沖到全滿，因為在這個步驟需要一點攪拌的空間，不然咖啡會噴灑出來啦～

因為有加入奶油&些許奶泡的關係，喝起來有一點點拿鐵的FU！淡淡的椰子油香氣，不會有過多的油膩感～

是不是超簡單，如果早上趕著出門，快速製作一杯防彈咖啡飲用吧！

nova37

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