Fresh Daily鲜速沛‧宅配低卡便當餐,上班族健康飲食調控[邀約]

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Fresh Daily鮮速沛
http://fresh-daily.com.tw/


今天要來分享超簡單又便利的宅配”低卡便當餐開箱”,
有的時候下班回家很晚也很累了!
買宵夜熱量又太高,又想要吃得營養,覺得Fresh Daily鮮速沛是挺不錯的選擇!
Fresh Daily鮮速沛每日餐點維持在1500-1800卡路里。
有西式餐點跟中式餐點可以選擇~

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一小盒長方型的包裝,冰在冰箱也不占空間,
盒子上面有寫上加熱方式~
1.可以微波2次三分鐘加熱
2.或是用水滾關火8分鐘

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打開裡面有分開真空包裝的食材們!

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今天分享的是【香煎雞排佐法式經典醬】便當餐盒~
內容物有─養生的紅藜麥飯、雞排、經典醬包、高麗菜、南瓜

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我是使用微波的方式,
只需要6分鐘,熱騰騰的低卡便當餐,就可以上桌囉!
*可依照自己家的微波爐瓦數調整加熱時間長短

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平常想要吃少一點,或是卡路里低一點,
只能吃個沙拉或是超商買卡路里較低的餐點,選擇上不是很多~
Fresh Daily鮮速沛幫你把卡路里都計算好,吃完也無負擔!

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米粒是使用養生的紅藜麥飯,粒粒分明,吃起來口感還不錯!
並不會因為是真空包裝,吃起來就不一樣,覺得跟剛煮好的米飯差不多~
另外也有五穀飯or紅豆飯可以選擇
之前想減重吃少一些,有參考一休的文章,
一休建議將澱粉改為:五穀飯、紫米飯、糙米飯。

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Fresh Daily鮮速沛也有注意到蔬菜的攝取,
切塊的南瓜,帶皮吃更營養,
還有高麗菜~都是每一餐必須攝取的蔬菜.

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另外醬料部分,可以依照個人喜好添加(上圖為淋上經典醬)
經典醬吃起來的味道是有點馬鈴薯泥與奶油醬的味道,
由於青菜跟雞排部分沒有過多的調味料,
淋上醬料提升了更多的食慾~更為加分!
▲餐盒定價三餐NT.500、六餐NT.900
詳細價格可以參考官網:Fresh Daily鮮速沛

 

 

 

 

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